"마치 제 목소리조차 알아들을 수 없는 것 같아요. 여기서 제가 어떤 사람으로 변해가고 있는지, 그리고 다시는 저 자신처럼 느낄 수 있을지 계속 궁금해요." – 지우, 대한민국
길을 잃은 느낌
당신은 언어 학습이 가장 어려울 것이라고 생각했습니다.
하지만 아무도 당신에게 이것에 대해 경고하지 않았습니다. 기분이 좋지 않을 때 당신의 머릿속에 이상한 침묵이 깃든다는 것입니다. 너 더 이상.
해외 생활은 단순히 적응하는 것만이 아닙니다. 확장 중하지만 그러한 확장은 종종 슬픔을 동반합니다. 익숙한 일상, 암묵적인 문화적 규범, 한때 "정상"이라고 느꼈던 당신의 모습에 대한 슬픔 말입니다.
이건 실패가 아닙니다. 변화입니다. 그리고 중요한 질문은 "어떻게 예전의 나로 돌아갈 수 있을까?"가 아니라 "이제 나는 어떤 사람이 되어가고 있는가?"입니다.
그것은 단지 문화에 관한 것이 아니다
해외 생활이 당신의 자아감을 흔들 수 있는 이유
해외에서 생활한다는 것은 단순히 지리적 변화가 아니라 심리적 변화입니다.
고향에서는 당신의 일상과 인간관계가 매일 당신의 정체성을 반영했습니다. 하지만 해외에서는 그 거울이 사라졌습니다.
남은 건 뭐지? 원초적인 너. 아직 아무도 이름표를 붙이지 않은 너.
이는 해방감을 느낄 수도 있고, 무서움을 느낄 수도 있습니다.
그럼, 이제 어떻게 해야 할까요?
중요한 것은 다시 자신을 "찾기" 위해 서두르는 것이 아닙니다. 자신을 허용하는 것입니다. 만나다 새로운 맥락 속에서 자신을 살펴보세요.
묻다:
- 나는 이미 그런 사람이 되어서는 안 되는데, 너무 애쓰고 있지는 않을까?
- 예전에 맡았던 역할이 없다면 지금의 나는 누구일까?
- 나의 어떤 부분이 낯설지만 설렘을 느끼는가?
다음 단계
어쩌면 당신은 길을 잃은 게 아닐지도 몰라요. 어쩌면 당신은 새로운 사람으로 변해가고 있을지도 몰라요. 성장할 공간과 성찰, 그리고 인내심을 가질 자격이 있는 사람 말이죠.
명확성 코칭은 당신에게 어떤 사람이 되어야 하는지 말하는 것이 아닙니다. 당신이 스스로 공간을 발견할 때까지 그 공간을 유지하는 것입니다.
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