당신의 삶에 느림을 통합하기 위한 60가지 질문

이러한 질문을 통해 현재 생활 방식을 되돌아보고 개선이 필요한 부분을 파악하거나, 목표를 설정하고 미래를 위한 계획을 세울 수 있습니다. 느린 삶이란 시간을 내어 자신의 삶을 되돌아보고, 우선순위를 정하고, 어떻게 살아갈지에 대한 의도적인 선택을 하는 것을 의미합니다.

1. 현재 당신의 삶에서 우선순위는 무엇입니까?
2. 현재 어떻게 시간을 보내고 계신가요?
3. 인생에서 가장 중요하게 이루고 싶은 것은 무엇인가요?
4. 당신의 가치관은 무엇입니까?
5. 일상생활에서 어떤 기분을 느끼고 싶으신가요?
6. 당신은 어떻게 기억되고 싶으신가요?
7. 죽기 전에 꼭 하고 싶은 일은 무엇인가요?
8. 당신이 경험하고 싶은 것은 무엇입니까?
9. 당신이 성취하고 싶은 것은 무엇입니까?
10. 당신이 배우고 싶은 것은 무엇입니까? 당신이 만들고 싶은 것은 무엇입니까?
11. 가까운 사람이나 세상 사람들과 공유하고 싶은 것은 무엇인가요?
12. 당신이 기여하고 싶은 것은 무엇입니까?
13. 당신이 바꾸고 싶은 것은 무엇인가요?
14. 고치고 싶은 점은 무엇인가요?
15. 어떤 점을 개선하고 싶으신가요?
16. 유지하고 싶은 것은 무엇입니까?
17. 당신이 버리고 싶은 것은 무엇인가요?
18. 당신이 시작하고 싶은 일은 무엇입니까?
19. 당신이 멈추고 싶은 일은 무엇입니까?
20. 당신은 어떻게 시간을 보내고 싶나요?
21. 당신은 돈을 어떻게 쓰고 싶나요?
22. 당신은 당신의 에너지를 어떻게 쓰고 싶나요?
23. 귀하는 자원을 어떻게 사용하고 싶으신가요?
24. 당신은 당신의 재능을 어떻게 사용하고 싶나요?
25. 귀하의 기술을 어떻게 사용하고 싶으신가요?
26. 당신은 당신의 열정을 어떻게 사용하고 싶나요?
27. 당신은 목적을 어떻게 사용하고 싶습니까?
28. 당신은 당신의 사명을 어떻게 사용하고 싶습니까?
29. 당신은 당신의 유산을 어떻게 쓰고 싶나요?
30. 당신은 당신의 영향력을 어떻게 쓰고 싶나요?
31. 당신은 당신의 권한을 어떻게 쓰고 싶나요?
32. 당신은 당신의 책임을 어떻게 사용하고 싶나요?
33. 당신은 창의력을 어떻게 사용하고 싶으신가요?
34. 당신은 당신의 자유를 어떻게 보내고 싶나요?
35. 당신은 인생에서 '성공'을 어떻게 정의하시나요?
36. 목표 달성을 향한 진행 상황을 어떻게 측정하시나요?
37. 일상생활에서 일과 여가의 균형을 어떻게 맞추시나요?
38. 일상생활에서 자기관리와 자기연민을 어떻게 우선시하시나요?
39. 마음챙김 실천을 일상생활에 어떻게 접목시키시나요?
40. 일상생활 속에서 어떻게 감사하는 마음을 키울 수 있나요?
41. 사랑하는 사람과의 관계를 어떻게 키우시나요?
42. 갈등이나 어려운 상황에 어떻게 접근하시나요?
43. 당신은 어떻게 자연과 환경과 소통하시나요?
44. 당신은 삶 속에서 균형과 조화를 어떻게 유지하시나요?
45. 당신은 삶 속의 스트레스와 불안을 어떻게 관리하시나요?
46. 당신은 개인적, 직업적 발전을 위해 어떤 접근 방식을 취하시나요?
47. 당신은 영적 성장과 발전을 위해 어떤 접근 방식을 취하시나요?
48. 당신은 신체 건강과 웰빙을 어떻게 관리하시나요?
49. 당신은 어떤 방식으로 재정적 안녕을 추구하시나요?
50. 당신은 정신적, 감정적 웰빙에 어떻게 접근하시나요?
51. 당신은 지역 사회와 사회적 관계에 어떻게 접근하시나요?
52. 당신은 사회에서 어떤 역할을 맡고, 세상에 어떤 영향을 미치나요?
53. 당신은 삶에서 시간의 개념에 어떻게 접근하시나요?
54. 당신은 삶 속에서 단순함이라는 개념에 어떻게 접근하시나요?
55. 당신은 신체와 물질 세계에 어떻게 접근하시나요?
56. 당신은 감정과 관계에 어떻게 접근하시나요?
57. 당신은 어떻게 마음과 생각에 접근하시나요?
58. 당신은 어떻게 자신의 영혼과 초월적 영역에 접근하시나요?
59. 당신은 사회에서 자신의 위치와 역할에 어떤 접근을 하시나요?
60. 당신은 더 큰 우주나 우주 속에서 당신의 위치와 역할에 어떻게 접근합니까?